من غمگینم

غم چیست؟ چرا گاهی غمگین می‌شویم؟ چطور از دست غم خلاص شویم؟ چطور به کسی که غمگین است، کمک کنیم؟ در این کتاب با موقعیت‌هایی که موجب ناراحتی ما می‌شوند و روش‌هایی برای رفع آن آشنا می‌شویم.